Нарушения сна и способы его улучшения

Нарушение сна является достаточно мучительным симптомом, который очень нелегко переносится. В этой статье мы рассмотрим, какие бывают нарушения сна, по каким причинам они возникают и как улучшить свой сон.

В клинической практике самыми распространенными расстройствами сна являются бессонница и гиперсомния.

Мы за здоровый образ жизни!

На прошлой недели специалисты диспансера совместно с Администрацией города, РОО ЯНАО "Ямал без наркотиков" и ОМВД по г. Новый Уренгой провели большую работу по профилактике борьбы с наркомании и незаконным оборотом наркотиков приуроченную к 26 июня Международному дню борьбы с наркоманией, наркобизнесом и алкоголизмом.

Телефон доверия для детей и подростков

На единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей 8-800-2000-122 уже поступило более 7 млн. звонков.
Обратиться к психологам-консультантам телефона доверия за психологической поддержкой любой ребенок, подросток или родитель может бесплатно и анонимно

Как записаться в электронную регистратуру?

Ответ очень прост, мы подготовили не большой материал на тему «Как записаться в электронную регистратуру?».  Запись на прием через интернет займет у вас всего три минуты!

Скачать инструкцию (*.ppsx)

С днем медика!

Коллектив Новоуренгойского психоневрологического диспансера сердечно поздравляет всех коллег с Днем медицинского работника. Желаем вам вдохновения каждый день! Пусть благодарность каждого человека приносит вам удовольствие и счастье. Ведь наша профессия идет во благо каждого из нас! Низкий поклон всем вам, всем кто носит белые халаты!

Питие сокращает житие!

Как показали результаты всеобщей диспансеризации, у подавляющего большинства россиян высок риск развития неинфекционных заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем, диабета и злокачественных опухолей. У 24,3 % наших сограждан – из-за неправильного питания, у 19,6% – из-за низкой физической активности, у 17,3 % и 16,7 % из-за пагубных привычек – курения и чрезмерного потребления алкоголя соответственно. Неумеренное потребление алкоголя в медицинской классификации относится к изменяемым или поведенческим факторам риска развития неинфекционных заболеваний.

Страницы