26 марта во всем мире проводится «Фиолетовый день» (Purple Day). Это ежегодное международное мероприятие, целью которого является повышение осведомленности о таком заболевании, как эпилепсия.

Всемирный день борьбы с туберкулезом (World Tuberculosis Day) отмечается по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно 24 марта — в день, когда в 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох (Robert Koch) объявил о сделанном им открытии возбудителя туберкулеза. В 1905 году ученый получил Нобелевскую премию в области медицины.

Следует знать, что последствия компьютерной зависимости не менее разрушительны, чем последствия от химической зависимости в виде алкоголизма или наркомании. Их можно разделить на  физиологические, психологические и социальные последствия.

Предрасполагающим фактором для развития компьютерной  зависимости являются личностные особенности – неуверенность в себе, низкая самооценка, сниженная стрессоустойчивость, повышенная чувствительность,  тревожность, неспособность разрешать конфликты, уход от проблем, неумение строить отношения со сверстниками и противоположным полом.

Итак, можно выделить основные причины компьютерной зависимости:

1.      Проблемы с общением и социальной адаптацией.

Самый лучший способ поддержать человека  - выслушать. Дать ему возможность поговорить. Посочувствовать ему.

Главное не путать «посочувствовать» и «дать совет».

Сочувствие это:

* внимательно выслушать;

* не перебивать;

* не успокаивать;

* ничего не советовать.

Женщины обычно хорошо с этим справляются, потому что их природные способности к сопереживанию более развиты.

Что такое депрессия?
В чем отличие "ковидной" депрессии?
Что вообще нужно знать о постковидных синдромах?
Как помочь себе и своим близким сохранить психическое здоровье?

На эти и многие другие вопросы вам готов ответить врач-психиатр Новоуренгойского ПНД Роман Кузнецов

Подключайтесь сегодня (25 февраля) в 16:00 к прямому эфиру на нашей официальной странице в инстаграм @pnd_nur_89