Рацион питания
Основные принципы рациона питания при уратных камнях включают умеренное потребление белка животного происхождения, ограничение потребления пищи, богатой пуринами, а также увеличение потребления некоторых продуктов, способствующих увеличению щелочности мочи. Важно помнить, что при составлении рациона нужно учитывать индивидуальные особенности организма и соблюдать регулярность приема пищи.
Выбор продуктов
Когда вы составляете свой рацион питания, помните, что лучше всего избегать продуктов, богатых пуринами. Они могут привести к повышенному уровню мочевой кислоты в организме и способствовать образованию уратных камней. Избегайте или ограничьте потребление таких пищевых продуктов, как: мясо, особенно печень и почки, морепродукты, шпинат, грибы, семена и орехи.
